Brent Smith's Journal, 10 Nov 20


View Diet Calendar, 10 November 2020:
1330 kcal Fat: 42.13g | Prot: 71.53g | Carbs: 160.96g.   Breakfast: 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Nord Skyr, Birnen, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. Lunch: Schwartau Samt Himbeere, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Sigurdsson Skyr Brotaufstrich Paprika , Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln, Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Meierkamp Weidemilch 3,5%, Thomy Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten, Thomy Sonnenblumenöl, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei. Snacks/Other: Bäcker Görtz Nusszopf . more...

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Comments 
Kaki 😜 
10 Nov 20 by member: Brent Smith
Wie isst man die? Schälen oder mit? Hatte ich noch nie  
10 Nov 20 by member: Utiline
so in etwa sah mein Einkauf heute auch aus😃👌 
10 Nov 20 by member: lena-wob
ich ess sie auch wie einen Apfel 
10 Nov 20 by member: Hoogan2
Danke, dann kauf ich die am WE auch mal mit ein :-) 
11 Nov 20 by member: Utiline
Erinnerte mich an Honigmelonen... hab sie jetzt beim ersten Mal geschält.... war ganz ok! 
11 Nov 20 by member: Brent Smith

     
 

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