Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1233 kcal
|
Fat: 106.36g | Prot: 60.16g | Carbs: 6.63g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Киприно Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное, Polezzno Мука из Псиллиума, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Сибирская Клетчатка Мука без Муки, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Линкор Кальмар Командорский Тушка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Китайская Капуста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|