|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1736 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 124.00g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: Kıymalı Börek, Siyah Zeytin, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Kırmızı Domates, Yumurtalı Ispanak. Lunch: Muz, Ceviz, Bal, Torku Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Efes Bira, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Zeytinyağlı Brokoli. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarkandeger1's Weight History
|