View Diet Calendar, 09 November 2020:
|
1950 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 99.24g | Carbs: 223.12g.
Lunch: Курица в Сливках, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: SPAR Фунчоза с Говядиной, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами. more...
|
|
1859 kcal
|
Exercise:
вакуум зарядка - 20 minutes, плечит с гантелями - 10 minutes, Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.mashyla's Weight History
|