Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
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67.1 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2020:
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1012 kcal
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Fat: 35.46g | Prot: 72.79g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Panela, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Yogur Natural 0%, Avena, Sal, Café Descafeinado, Aguacate, Manzana, Semillas de Lino. Lunch: Guisante con jamón. Snacks/Other: Carrefour Pan de Hogaza. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Comments
Estoy contenta. Bajando y subiendo ... Me imagino que será normal hasta que encuentre mi equilibrio.
Bueno, hoy voy ha hacer una tarta de chocolate y naranja, que mañana es domingo y es mi día "de pecar" .... Al mal tiempo, dulce pal' cuerpo .... Jajajaja
07 Nov 20 by member: Aurkenelo
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