seun84's Journal, 05 Nov 20

극한의 운동후 밥먹을 힘도 읍네요ㅋㅋㅋ

View Diet Calendar, 05 November 2020:
713 kcal Fat: 15.37g | Prot: 104.62g | Carbs: 40.97g.   Breakfast: 커클랜드 그릭 요거트, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 커클랜드 냉동야채믹스. Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질제거), 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Dinner: 아몬드, 한성기업 크래미, 양배추 샐러드, 파프리카, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Snacks/Other: 계란흰자. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
탄수없이 고생하셨어요 :) 내일 쭈욱 빠져있을거에요 
05 Nov 20 by member: hsw7770
감사합니다...끼니당 100그람의 탄수화물이 이리소중하다니...ㅣ😂😅🤣 살이 쭈~~~~~~~~~욱빠졌음좋겠어용🤗🤗 
05 Nov 20 by member: seun84

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seun84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.