Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 97.76g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Кофе с Молоком. Lunch: 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Дарницкий , Президент Брынза, Яичница с Помидорами. Dinner: Волков Цветная Капуста в Сливочном Соусе, Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kireycheva.ek.ser's Weight History
|