Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 140.34g | Carbs: 92.05g.
Breakfast: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lunch: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Платье в Горошек Творог 5%. Dinner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Окское Яичный Белок, Nutriversum Изолят . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paltceva's Weight History
|