Anko94's Journal, 05 Nov 20


View Diet Calendar, 05 November 2020:
1852 kcal Fat: 85.17g | Prot: 97.03g | Carbs: 160.50g.   Breakfast: Марти Сельдь Слабосоленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Черная Смородина, Плеза Льняная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Цветочный Мед, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе Вареное, Альпен Гольд Шоколад Орео, Пиво, Бабкины Семечки Семечки. more...
1535 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anko94's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.