Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 61.94g | Carbs: 168.98g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо, Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Банан. Lunch: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Energy Diet Капучино. Snacks/Other: Город Сад Кулич из Зеленой Гречки, Лента Сыр Сулугуни, Чернослив, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|