Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 73.34g | Carbs: 127.75g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Бублик, Мёд, Сметана, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Доброфлот Селёдка Иваси, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареная Картошка, Ярославский Бройлер Котлеты Пожарские. Dinner: Тефтели, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Винегрет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shutovich.alina's Weight History
|