Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 126.27g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, ВкусВилл Паштет из Индейки, 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Чесночок. Dinner: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Брокколи Тушеные, Филе Индейки. Snacks/Other: Сернурский Сырзавод Эклер Ванильный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kireycheva.ek.ser's Weight History
|