seun84's Journal, 04 Nov 20

오늘 운동 하얗게 불태웠다.., 언능먹자ㅋㅋ

View Diet Calendar, 04 November 2020:
727 kcal Fat: 9.51g | Prot: 81.35g | Carbs: 81.93g.   Breakfast: 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트, 사과. Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질제거), 고구마, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Dinner: 한성기업 크래미, 야채샐러드 (드레싱없이), 오이 (껍질제거), 감자, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 계란흰자, 감자. more...

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Comments 
ㅎㅎ맛있겠다~ 배고파서 뭐든 다 보는 대로 먹어치우고 싶은 심정이랄까요😅🤤 
04 Nov 20 by member: bomigrim
그마음 누구보다 잘알죠ㅋㅋ낼은 탄수화물 제로인 날이라 죽을지도ㅜㅜㅋㅋㅋ 
04 Nov 20 by member: seun84

     
 

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