Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1243 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 47.85g | Carbs: 207.35g.
Breakfast: Городецкий Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хурма. Lunch: Кировский Кубики Ананаса, Черкизовский Колбаса Имперская, Хлебодар Батон Невский, Чай с Молоком. Dinner: Курица Вареная, Кировский Кубики Ананаса, Кофе с Молоком, Хурма. Snacks/Other: Чай с Молоком, Дары Природы Финики Сушеные, Хурма, Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Cat_86's Weight History
|