|
Завтрак: магкейк с кофе
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1651 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 101.05g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Ritter Sport Миндаль в Карамели, Мясновъ Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Миндаль Миндаль, Банан, ARO Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Ашан Кокосовая Стружка, Мясновъ Молоко 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Lunch: Капучино, Хурма, Линда Рулет Куриный, Ичалки Сыр Маасдам 45%. Dinner: Бельгийские Вафли, Мясновъ Йогурт Питьевой Банан-Карамель 0,1%, Малина, Банан, Домик в деревне Творог 5%. more...
|
|
 Comments
04 Nov 20 by member: g.r.e.n.k.a
|
04 Nov 20 by member: vtk20minspa
|
04 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Магкейк это кейк из микроволновки
04 Nov 20 by member: annatayson
|
04 Nov 20 by member: KseniyaYud
|
Приятного аппетита и отлично дня🥰
04 Nov 20 by member: mariaKuprova
|
mariaKuprova, спасибо🤗 и Вам желаю!
04 Nov 20 by member: Natali_Nebo
|
g.r.e.n.k.a, 1 яйцо, 125 гр мягкого творога, 50 мл молока, 10 гр кокосовой стружки, 1/2 банана, 25 гр кукурузной муки, 1/2 чайной ложки разрыхлителя, подсластитель.
Все перемешать и в формочке/кружке в микроволновку на 4 минуты. С ингредиентами можно играть до бесконечности:)
04 Nov 20 by member: Natali_Nebo
|
04 Nov 20 by member: g.r.e.n.k.a
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Nebo's Weight History
|