Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 88.97g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Valio Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Barilla Макароны. Dinner: ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, ВкусВилл Простокваша . Snacks/Other: ВкусВилл Блины с Сёмгой, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|