Aleksandrsfedoseeva59's Journal, 03 Nov 20

Овсянка с молоком и сыром, и кофе кофе из молотого зерна с молоком.

---

1525 kcal

Fat: 67.89g | Prot: 84.02g | Carbs: 146.60g.   Breakfast: Геркулес Монастырский, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Мумуня Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Консервированный Тунец, Макфа Макароны Волна. Dinner: Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Репа, Помидоры, Мираторг Куриное Филе Бедра, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Мёд, Творог 5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. more...