Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 48.67g | Carbs: 161.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сухие Семена Чиа, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Магнит Банан, Тенториум Апифитотонус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брынза, Увелка Овсяная Каша, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Брынза. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate14021983's Weight History
|