Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1589 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 118.00g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арнаут Соломка Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Ванильный, Майонез, Сыр Колбасный, Колбаса, Хлеб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaboni's Weight History
|