|
bubur oatmeal+telur 274kal , dimasak pake air kaldu dari rebusan ayam tanpa garam lg udah gurih , seenak itu 😭
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 71.00g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Kebuli, Soto Daging, Nasi Putih. Dinner: Kem Chicks Sayur Toge, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih. Snacks/Other: Pastel, Kue Sus, Fitbar Fitbar Choco Delight. more...
|
|
 Comments
Emang enak bgt gurih🤤pake sayuran tambah top
01 Nov 20 by member: wanti puspasari
|
01 Nov 20 by member: vinafzh15
|
kalo aku di kasih kaldu jamur atau engga kecap asin, atau engga santanya di ganti fiber creme+bubuk kunyit wah dh kaya bubur ayam abang abang 😂
01 Nov 20 by member: Olivia Ochim
|
Aku tadi bikin bubut oatmeal tapi banyak campuran dan terlalu gurih udah tinggal berapa suap malah neg 🤣
next time mau nyoba yang simple aja
01 Nov 20 by member: Ajizah38
|
berapa gram kak oatmealnya ?
02 Nov 20 by member: Nyabee
|
kaldu ayam berapa kalori?
02 Nov 20 by member: marcella777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maulidmau's Weight History
|