|
Ужин.кабачок в омлете
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 40.75g | Prot: 92.84g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Сахаром, Кудесница Мука Ржаная, Здорово Йогурт 1,5%, Магнит Кета, Яйцо. Lunch: Глобус Сыр Дор Блю , Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Молоко (1% Обезжиренное) , Петмол Сливки 33%, Тыква. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Гарнец Овсяная Мука , Яичный Белок, Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте, поделитесь рецептом пожалуйста)
31 Oct 20 by member: КушковаКсю
|
31 Oct 20 by member: antillopa11
|
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
31 Oct 20 by member: SN559
|
Я делаю так. Кбачек на крупную тёрку, 2 яйца взбить, зелень, лук перо, итальянские травы, половину порции на сковородке, делаем блинчик, переворот с помощью тарелки. Сверху натереть брынзу, рулетики 2 шт..
31 Oct 20 by member: lkisa
|
Какая красота! 😍 Подскажите рецепт, пожалуйста. 🤔
31 Oct 20 by member: Марина Курносова
|
31 Oct 20 by member: YulOley
|
Спасибо всем
Рецепта и нет в принципе. Порезала кабачок тонко, черри пополам. Залила смесью яиц и молока. Накрыла фольгой и запекла минут 20.заием сырик сверху и ещё пару минут без фольги
31 Oct 20 by member: nailaptohorova0502
|
Красиво то как выглядит 😍
31 Oct 20 by member: Olesya2593
|
31 Oct 20 by member: KseniyaYud
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailaptohorova0502's Weight History
|