Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1985 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 61.65g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Американо, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка. Lunch: Солянка, Азбука Вкуса Наггетсы из Индейки, Картофель Фри. Dinner: Лунское Море Икра Сазана, Тарталетка, Кухня на Районе Тарталетка с Малиной, Weissberg Пиво Вишня, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Капучино. more...
|
|
1573 kcal
|
Exercise:
Working - 12 hours, Cleaning - 1 hour, Apple Health - 11 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Данилова's Weight History
|