Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
692 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 35.06g | Carbs: 79.92g.
Breakfast: Запеченая или Вареная Полента, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Losing 10.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DolcheVika's Weight History
|