Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
669 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 8.33g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий. Lunch: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Пекинская Капуста, Сливочное Масло, Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|