|
Решила, что делать коллажи долго и муторно, по этому просто буду выкладывать еду в течении дня. Так и контроль над собой лучше, кажется.
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 34.14g | Carbs: 235.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 4,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Любятово Хлопья Кукурузные, Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. Snacks/Other: Тирлим Печенье Сахарное с Шоколадной Глазурью. more...
|
|