Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
79 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 103.94g | Carbs: 69.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, EKO Соте по-Венгерски из Баклажанов, Каравай Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Помидоры, Яичница. Lunch: Каравай Батон Солнышко, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Dinner: Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweta2404's Weight History
|