Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1192 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 100.16g | Carbs: 75.48g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо Всмятку. Lunch: Семга Слабосоленая, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Помидоры, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Греческий Салат, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|