Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
2438 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 136.02g | Carbs: 274.10g.
Breakfast: Miele, Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Zucchero di Canna, Tuorlo d'uovo, Maitrè Jean Pierre Fette Croccanti, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Italiamo Montasio Dop, Coop Crackers con Olio e Rosmarino, Tortilla Chips Gusto Taco, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Grana Padano Grana Padano, Carote, Cipolle, Aglio, Consilia Zuppa di Orzo e Legumi Secchi. Dinner: Conad Crackers Olio e Rosmarino, Amor di Sole Mais Dolce, Tonno in Olio (in Scatola), Maitre Jean Pierre Pane di Segale Integrale, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Bevanda di Succo d'arancia. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ennio.cazzoli's Weight History
|