Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
844 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 56.50g | Carbs: 70.38g.
Breakfast: Большая Кружка Ряженка 4%, Пискаревский Творог 5%, Салат Овощной. Lunch: Пискаревский Творог 5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Салат Овощной. Dinner: ВкусВилл Говядина Отварная, Большая Кружка Ряженка 4%, Салат Овощной. Snacks/Other: Огурец, Вареное Яйцо, Дикси Груша Конференц, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|