Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
517 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 15.26g | Carbs: 52.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Авокадо, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи. Lunch: Грецкие Орехи, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Оливковое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Огурец. Dinner: Приготовленные Грибы (без Жира), Финик, Рот Фронт Птичье Молоко. Snacks/Other: Финик, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|