Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2899 kcal
|
Fat: 115.94g | Prot: 92.56g | Carbs: 312.94g.
Breakfast: Ekovita Халва с Фисташками, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Нимет Нуга с Орехами, Помидоры, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Винегрет. Dinner: Картофель Фри, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, FARШ Бургер Тетя из Барселоны. Snacks/Other: Нимет Нуга с Орехами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaustinova's Weight History
|