Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 61.63g | Carbs: 159.16g.
Breakfast: Гудвилл Хлопья Гречневые, Тануки Сёмга на Гриле. Lunch: Брянконфи Кукисы с Кусочками Шоколада, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. Dinner: Marmaluzi Яблочно-Черничное Пюре, Пятерочка Нектарин , Ваше Здоровье Семена Чиа, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Snacks/Other: 33 Пингвина Десерт Щербет с Мякотью Кокоса, Взбитый Замороженный на Фруктозе, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute_pug's Weight History
|