Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1976 kcal
|
Fat: 86.05g | Prot: 93.63g | Carbs: 207.96g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Шампиньоны, Яйцо. Dinner: Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Шампиньоны. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Кузя Кукурузные Палочки, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova.nathalia's Weight History
|