|
Вот такие бутерброды на заатрак. Всем доброе утро.
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 80.97g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Лента Горбуша Х/К , Каравай Хлеб 8 Злаков , Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Lunch: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Простоквашино Сметана 20%, Хинкали, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Приосколье Грудка Копченая, Простой Выбор Лавашная Лепешка. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: ЯНТА Лактиналь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком. more...
|
|
1804 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
23 Oct 20 by member: ncc03
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
|
24 Oct 20 by member: Ркьвтвовьа
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСтел's Weight History
|