Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1194 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 34.70g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сыр Российский, Люля-Кебаб, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Сладкий Красный Перец, Брокколи, Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая, Макароны Отварные, Люля-Кебаб. Snacks/Other: Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Атаг Конфеты Заначка От Жены, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашандра's Weight History
|