|
что делааааать!! оно всё увеличивается и увеличивается. неужели мне на 1200 питаться придется? посоветуйте, пожалуйста... ем примерно на 1700, разгоняла постепенно на 100 в неделю и небольшими интервалами уменьшала-увеличивала (типа разгона)
|
57.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 45.62g | Carbs: 149.29g.
Lunch: Клубника, Черная Смородина. Dinner: Hame Паштет из Мяса Птицы, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнуха, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|