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O segredo sempre vai ser: COMIDA DE VERDADE
View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1032 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 72.96g | Carbs: 89.29g.
Lunch: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado, Pepino Japonês, Cenouras, Chuchu Cozido, Músculo Bovino. Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha. more...
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Ro Ventura's Weight History
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