|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 47.26g | Carbs: 182.12g.
Breakfast: Сметана , Донские Традиции Шпикачки Пражские , Eco Botanica Зефир, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Чай. Lunch: Мёд, Сметана , Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Чай, Блины. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Хайнекен Пиво Безалкогольное , Золотой Колос Пирожное Наполеон. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
хождение 16000шагов 9км.скорость4,8км/ч - 1 hour and 54 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 12 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sornikowaekaterina1980's Weight History
|