Axel Karsten's Journal, 20 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
117 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 October 2020:
1932 kcal Fat: 69.81g | Prot: 74.28g | Carbs: 242.17g.   Breakfast: Zucker, K-Classic Leberwurst Grob, Eiaufstrich, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Lunch: K-Classic Leberwurst Grob, Harry Weizenmischbrot. Dinner: Sauerkraut, Lyttos Oliven mit Knoblauch, REWE Beste Wahl Feine Gürkchen, Sontner Alpighurt Schoko, Hähnchenbrustfilet, Lidl Madeleines, Reissdorf Alkoholfrei, Maggi Soße zu Geflügel, Ja! Schlagsahne, Milsani Deutsche Markenbutter, Karotten, Kohlrabi, Henglein Kartoffel Klöße . more...
Gaining 0.2 kg a Week

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