Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1015 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 25.75g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Семга Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сахар, Кофе. Lunch: Варенье, Чай, Сало, Вареники с Картошкой, Мираторг Пельмени. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nina_I_P's Weight History
|