Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 103.22g | Carbs: 47.61g.
Breakfast: Добров Московская Колбаса, Сильпо Багет Французский Люкс, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Кулиничи Хлеб Била Русь, Aro Селедка в Масле . Dinner: Сливочно Сырный Соус, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Апероль Шприц, Вино Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|