Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
2407 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 64.08g | Carbs: 225.39g.
Breakfast: Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Шоколадное. Lunch: Киндер Шоколад, Токио Сити Саке Маки, Токио Сити Кимчи. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Dr. Korner Био Снэки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.nevy's Weight History
|