Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
72 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 52.75g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Любятово Галеты Классические. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Салат Оливье. Dinner: ВкусВилл Сочники с Творогом. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|