djes19's Journal, 15 Oct 20


View Diet Calendar, 15 October 2020:
1342 kcal Fat: 72.67g | Prot: 64.22g | Carbs: 107.32g.   Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Груша. Lunch: Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Фруате Йогурт 1,5%, Куриные Котлеты с Кабачком, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djes19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.