|
Ужин.салат с тунцом
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
922 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 94.62g | Carbs: 77.08g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука , Здорово Йогурт 1,5%, Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриное Филе. Dinner: Здорово Йогурт 1,5%, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
|
 Comments
У Вас отличные простые рецепты. Спасибо
15 Oct 20 by member: SvetlanaNS
|
15 Oct 20 by member: natnat8775
|
Красиво и аппетитно выглядит! А что в салат входит?)))
15 Oct 20 by member: maria_pes
|
Спасибо. Салат с тунцом.
Туне, огурец, кукуруза, яйцо и йогурт
15 Oct 20 by member: nailaptohorova0502
|
👋👋 приглашаю в бесплатный вайбер вайбер чат для девчонок(18+) 👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89171083104 кодовое слово "Осень" и я добавлю вас😘.
15 Oct 20 by member: tajjs
|
Вы большая молодец👌и действительно очень хорошие рецепты, я по копировала себе, спасибо👋
15 Oct 20 by member: lBitalevna
|
Вкуснота то какая 🙉 Красота 😋
15 Oct 20 by member: 🌸 Цветок Граната 🌸
|
Спасибо огромное всем. Вот с приложением б ещё разобраться 😂
15 Oct 20 by member: nailaptohorova0502
|
Тоже захотелось приготовить!
15 Oct 20 by member: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailaptohorova0502's Weight History
|