Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 108.89g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Noyan Инжир Варенье Экстра , Запеканка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Магнит Яблоки Семеренко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gutorova.anastasia's Weight History
|