Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 76.07g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Lunch: ВкусВилл Говядина Отварная, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Избенка Сыр Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный. Snacks/Other: Магнит Яблоки Семеренко , Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gutorova.anastasia's Weight History
|