Ольга280375's Journal, 12 Oct 20


View Diet Calendar, 12 October 2020:
1395 kcal Fat: 50.05g | Prot: 103.30g | Carbs: 140.77g.   Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Ряженка Термостатная. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречка. Dinner: Шампиньоны, ВкусВилл Куриное Филе без Кожи, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Киви, ВкусВилл Творог 5%, Good Food Грецкий Орех. more...
1496 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ольга280375's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.