Яичница, консервы скумбрии и гречневые хлебцы. ~550ккал. Жира конечно многовато 35 грамм - но завтракать надо хорошо
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1737 kcal
|
Fat: 84.79g | Prot: 145.46g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Окей Яйцо Куриное. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Азбука Вкуса Голубика, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Вкусвилл Батончик Фисташка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|