Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1044 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 55.33g | Carbs: 126.90g.
Breakfast: Lipton Зелёный Чай с Матчей, Сыр Гауда. Lunch: Болгарский Перец, Салат из Помидоров, Кабачки Тушеные, Barilla Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Мёд. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tat81078's Weight History
|